تأثیر بازتاب ‌درمانی بر کیفیت خواب سالمندان: کارآزمایی بالینی

زمینه و هدف: مشکلات مربوط به خواب در سالمندی می‌تواند به مقدار قابل توجهی کیفیت زندگی سالمندان را تحت تأثیر قرار دهد. استفاده از طب جانشین و مکمل در درمان بی‌خوابی در میان بزرگسالان بسیار رایج می‌باشد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیر بازتاب درمانی بر کیفیت خواب سالمندان بود. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر یک مطالعه کارآزمایی بالینی یک‌ سوکور است که بر روی 46 نفر از مردان 70-65 ساله شهر تبریز در سال 1391 انجام شد. این مطالعه بر روی گروه مداخله (سالمندان تحت مداخله بازتاب درمانی) و گروه شاهد انجام گرفت. مداخله بازتاب درمانی برای گروه مداخله، صبح‌ها، هفته‌ای یک بار و هر بار به مدت ده دقیقه برای هر پا انجام شد. ابزار مورد استفاده، پرسش‌نامه کیفیت خواب Pittsburgh بود که قبل و بعد از مداخله توسط کمک پژوهشگر با مصاحبه انفرادی تکمیل شد. داده‌ها با استفاده آزمون‌های آماری Wilcoxon و Mann-Whitney تجزیه و تحلیل شد. یافته‌ها: مقایسه تغییرات نمرات کیفیت خواب دو گروه نشان داد که در هیچ یک از اجزای پرسش‌نامه به جز طول مدت خوابیدن (010/0 = P) تفاوت آماری معنی‌داری وجود نداشت. همچنین مقایسه نمرات قبل و بعد از مداخله اجزای پرسش‌نامه کیفیت خواب نشان داد که در دو جزء از پرسش‌نامه یعنی کیفیت ذهنی خواب (029/0 = P) و تأخیر در به خواب رفتن (001/0 = P) تفاوت از لحاظ آماری معنی‌دار می‌باشد. نتیجه‌گیری: نتایج نشان داد بازتاب درمانی بر کیفیت خواب سالمندان مؤثر بود و بیشترین تأثیر آن بر اختلالات ناشی از کیفیت ذهنی و طول مدت خواب بوده است.